Alla Marcialonga mancano due settimane. Di allenamenti intensi solamente una, considerando che l'ultima settimana si dovrà star buoni buoni. Le due uscite sugli sci sono state belle tirate e mi sono divertito.
martedì 18 gennaio 2011
domenica 16 gennaio 2011
Ski Trab Race Aero Skating
giovedì 13 gennaio 2011
Peso forma?
Il calcolo del peso ideale secondo Albanesi dà risultati che mi lasciano quanto meno perplesso. Parla di peso ideale massimo (oltre il quale un individuo è , a detta sua, sicuramente sovrappeso).
mercoledì 12 gennaio 2011
Oh Comely!
Chi conosce il segreto del mondo e delle camice di flanella esiste.
Ed è amico mio, questo importa.
In salita si corre con lui.
Piedi nel fango e poesia nelle orecchie.
martedì 11 gennaio 2011
Settimana 3/9 Gennaio
Ancora tre settimane alla Marcialonga. Le sensazioni sono buone, la condizione aerobica sembra crescere tanto che sugli sci ciò che limita la prestazione non è certo la mancanza di 'fiato'. La fatica muscolare subentra sempre molto prima che possa andare in affanno, cosa che lo scorso anno (senza una basa di corsa) non succedeva mai.
venerdì 7 gennaio 2011
Coppa Crosetti - 10 Km TC
Debutto in competizioni ufficiali con gli sci. Sicuramente troppo presto, la mia giovane età sciistica si fa vedere e sentire tutta, ma l'esperienza risulta complessivamente positiva e certamente molto utile. lunedì 3 gennaio 2011
Settimana 27 Dic - 2 Gen
La settimana che chiude l'anno ed inaugura il nuovo mi ha visto finalmente impegnato sulla neve.
Un paio di uscite sull'anello nella piana di Santa Maria per riprendere confidenza con gli attrezzi.
Iscriviti a:
Post (Atom)