Triathleta. Si, di sta ceppa.

Non s'improvvisa un triathlon.
Sul concetto penso di esser giunto ad una condivisa accettazione.
Ma visto che siam in ballo, tocca cercar di rimediare.
Puntar la sveglia alle 5 e 30, legger Pascal, Spinoza e Leibnitz la mattina dell'interrogazione e sperar di rimediar un sei. A questo somiglia, grossomodo.
Più che un piano di avvicinamento mirato, gli allenamenti dell'ultima settimana paion le schizofreniche allucinazioni di un preparatore disturbato.
Ma il tempo d'assecondar la follia c'era. E la voglia anche. Quindi.



Giovedì 16: Bigiornaliero
Corsa Baceno Devero Crampiolo 16 km D+ 1200m
Bici 32 km Mozzio-Cravegna 600m D+

Ven 17 Bigiornaliero
Nuoto 3 Km
Bici 35 Km sciolti

Sab 18 
Corsa 12 Km Fondo lento a 5' 05"/km

Lun 20 Combinato
Bici 31 Km pianura a 32 Km/h media + Corsa 9 Km  a 5'04"/km

Mar 21 Combinato
Nuoto 3 Km + Corsa 16 Km fondo lento (percorso Sgamelaa)

Merc 22 Combinato
Bici Casa- Fondotoce-Casa 61 Km a 30,4 Km/h di media

Gio 23 Combinato
Nuoto 3 km + Corsa 9 km Fondo lento

Ven 24 Combinato
bici 35 Km D+ 600m + Corsa 9 km a 4' 55"/km

Dom 26 (da venire)
Sgamelaa di Vigezzo 26 Km d+ 600 m

E' dura tornar a pedalare. La polvere sulla bici c'è e fatica ad andar via. Non tanto per il gesto in sè (andar avanti si va avanti) quanto per i postumi di affaticamento muscolare che lascia. In più correrci sopra non è mica bello.
Il nuoto, invece, diverte. Eccome. Si va a spasso in confronto alle performance adolescenziali, ma mette di buon umore .
La corsa poi, lasciamo stare. Già non andava quando le gambe facevan solo quello. Figuriamoci ora che devon pensar ad altro.
Oh, però, ma quanto è divertente!
Nella Pineta di Santa Maria, durante le corsette successive alla piscina, rivedo blogger incontrati due anni fa alla Mezza del VCO. Con immenso piacere.
Teo, Camperista spensierato.
E Lucky. In astinenza da gradoni dell'Arena. Potenziamento sulla salita che porta al ponte sui Camini di Malesco. Con una tenera zavorra.