martedì 30 agosto 2011

Sgamelàa 2011

Non una gara facile.  I miei pochi talenti podistici ho cercato di sfruttarli al meglio. E penso che poco potessi fare di più. Questo, da solo, basta per giudicare la mia seconda Sgamelàa del tutto soddisfacente. Eccome.

mercoledì 24 agosto 2011

Sgamelaa?

Domenica si torna a correre in piano dopo Luglio ed Agosto passati in montagna. 15000 m di dislivello (positivo) in due mesi scarsi posson bastare. La Sgamelaa è la miglior occasione. Quella dello scorso anno è stato il mio battesimo su di una distanza importante. La ricordo con immenso piacere.

Perchè non parli?

lunedì 22 agosto 2011

La posta di Hal #ESTATE#

Caro Hal,
ascoltando il nuovo singolo di Giorgia 'Il Mio Giorno Migliore' (ke rikordi legati a questo pezzo in questa pazza estate 2011!!) mi è sorto un dubbio. Secondo te quando canta  'dimmi cos'é questa luce che viene dall'anima e mi fa ballare/ dimmi cos'é che distende le pieghe dell'anima /dimmi cos'é' a cosa si riferisce?
Girasole92

mercoledì 17 agosto 2011

Course de Sierre Zinal 2011

Te la vendono come la NYC Marathon della corsa in montagna. In effetti. I numeri e la macchina organizzativa che la supportano non son certo quelli della corsetta all'Alpe con polentata finale. 38 edizioni alle spalle e 3300 partenti (suddivisi in 1800 partiti alle 5 di mattina, 1200 elites al via alle nove e 300 ragazzini) per citarne un paio.

martedì 2 agosto 2011

'At Zalut' 2011

Si è corsa ieri la 7^a edizione del trofeo memorial Gerla 'At Zalut'. Gara di Skyrunning caratterizzata dalla scalata di 2000 metri di dislivello che porta fino alla Punta del Bronzo. 2505 m di altitudine partendo dalla piana di Verampio.